Добавить в избранное

Стельки для шпор

Очень частым заболеванием стопы является пяточная шпора, которая еще носит название «плантарного фасцита». И это вовсе не нарост на пятке, как многие привыкли думать, а патология дегенеративного характера, при которой происходит воспаление места прикрепления подошвенной мышцы. Проблема возникает на ступне, симптомы ее без соответствующего лечения способны причинить немало проблем. Сначала лучше разобраться в причинах возникновения, поскольку яснее станут симптомы, а потом, собственно, и этап лечения.

Особенности появления

К пятке у человека крепится сухожилие подошвенной мышцы, оно участвует в поддержании нормального свода стопы. Основные причины в том, что на это место происходит сильное давление, которое может быть колоссальным. Именно поэтому главные причины состоят в избыточной массе тела.

При постоянной нагрузке сухожилие испытывает микротравмы, которые постепенно становятся причиной асептического (неинфекционного воспаления). Причины приводят к тому, что воспаляется не только сухожилие, но и часть пяточной кости.Очень частым заболеванием стопы является пяточная шпора

Еще причины кроются в том, что человек много ходит, длительно стоит. В основном заболевание появляется после сорока лет у женщин. Почему так все развивается, наука объяснить пока не имеет возможности. Есть некоторые факторы, которые способствуют тому, что развивается пяточная шпора.

Что способствует

Очень часто причины кроются в плоскостопии, как уже упоминалось, чрезмерной массе тела и подагре. Дополняет причины такие состояния, как гонартроз, коксартроз, заболевание развивается при травмах, особенно переломах пятки. Фактором риска является болезнь Бехтерева, а также нарушенное кровообращение, нередко наблюдаемое при сахарном диабете.

загрузка...

На раннем этапе

Есть некоторые симптомы, которые позволяют установить диагноз на раннем этапе. Так, боль появляется в утреннее время, после длительного сидения, проходит к обеду. Болевой синдром возникает к вечеру с новой силой. Боль стреляющая, не имеет видимых причин своего появления, особенно если не было травмы пяточной кости или стопы.

Нарушается походка, ее видят близкие люди, а также сам пациент, но на начальном этапе человек этого не замечает. При появлении боли, дискомфорта в области пяточной кости и стопы больной старается перенести центр тяжести больше на стопу. Часто подобное приводит к образованию плоскостопия. Сильные изменения происходят тогда, когда участок воспалительного процесса увеличивается до значительных размеров. Боль вначале носит тупой характер, а потом постепенно остреет, принося видимый дискомфорт.Часто такое состояние развивается на ступне в области пятки

Симптоматика

Шпора на пятке имеет свои характерные симптомы, которые позволяют правильно поставить диагноз. Проверить их может любой человек, чтобы понять, что происходит и вовремя принять меры. Но полноценно анализировать ситуацию, а потом провести лечение способен только специалист. Очень часто такое состояние развивается на ступне в области пятки и сопровождается сильной болью. В состоянии покоя она не беспокоит, а развивается во время ходьбы, при длительном стоянии.

Порой все начинается после длительного состояния покоя — это «стартовая боль». Возникают симптомы в первой половине дня, по утрам, сопровождаются внезапностью и остротой. Для того чтобы пяточная шпора беспокоила минимально, человек пользуется тростью, старается меньше ходить на пятке, делая упор на первую половину стопы.

загрузка...

Признаки для постановки диагноза

Опытный врач без труда сможет поставить правильный диагноз, главное, только хорошо расспросить пациента. Значение имеет периодичность и характер возникновения болезненности в ступне. Дополнить картину, уточнить заболевание позволит осмотр, а также рентгеновский снимок, особенно в боковой проекции.

Посмотрев на снимок, без труда определит заболевание не только врач, а также любой человек, не связанный с медициной. На снимке пяточная шпора видна в виде разрастания на пятке. Именно такое разрастание становится причиной появления болезненности, оно по своему строению напоминает шпору.Именно такое разрастание становится причиной появления болезненности

Иногда симптомы указывают прямо на заболевание, а на рентгеновском снимке на пятке ничего нет. В таком случае пяточная шпора является рентген — отрицательной, а чтобы установить истину, потребуется исключить ревматоидный или реактивный артрит. Симптомы этих заболеваний очень схожи с теми, что дает шпора.

В большинстве случаев симптомы не вызывают сомнений. После этого наступает лечение пяточной шпоры, которое является непродолжительным, но позволяет избавиться от заболевания на длительное время.

Этап лечения

Подходы к тому, чтобы пяточная шпора больше не беспокоила, должны вестись в нескольких направлениях. Для лечения используются медикаменты, народные средства и немедикаментозные методы. Все это дополняется физиотерапевтическими методами, гимнастикой, а при необходимости — оперативным вмешательством.

Без медикаментов

Для лечения пяточной шпоры вначале используют безмедикаментозные методики. Уже упоминалось, что причиной являются микроскопические разрывы, чтобы шпора на пятке не развивалась, необходимо обеспечить полный покой. Ходьба должна быть комфортной, полностью исключаются продолжительные нагрузки на стопу.Для лечения пяточной шпоры вначале используют безмедикаментозные методики

Достичь покоя и минимизировать симптомы помогут специальные стельки. Они имеют углубление в области пятки, в него во время ходьбы проникает шпора, и ткани вокруг нее не травмируются, как и само место воспаления. Если купить их нет возможности, то нетрудно сделать самостоятельно. Для этого потребуется войлок или старый валенок, из данного материала по форме стопы вырезается стелька. В области пятки делается отверстие, а сама стелька помещается в обувь, постепенно нагрузка снижается и симптомы проходят.

Потом полезно использовать обувь с мягкой подошвой (к примеру, резиновые шлепанцы). Ну а, чтобы симптомы не возникали впредь, от каблука придется отказаться вовсе.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Использование медикаментов

В дополнение необходимо медикаментозное лечение, которое на пятке применяется местно, для этого необходима мазь. Для лечения используют медикаментозные препараты. Чтобы пяточная шпора не беспокоила, применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Они могут быть в виде инъекций, таблеток, содержит их и мазь. Применяемые из этой группы препараты и мазь позволяют не только уменьшить боль, но и снять воспалительный процесс.

Препараты, необходимые для лечения, а также мазь назначаются только врачом. В противном случае, есть риск осложнений при длительном применении.

Местно на ноге используют мазь, а также можно и гели. Медикаментозное лечение на пятке предусматривает назначение противоотечных препаратов. Местно для этой цели применяется мазь, дополняют ее капельницы, но можно ограничиться и таблетированными препаратами. Стоит помнить, что лечение вправе назначить только врач, а самолечение принесет только вред. Лечение вправе назначить только врач

Когда лекарства малоэффективны

В том случае, когда применяемое лечение и мазь не дают положительного эффекта, показано применение гормональных препаратов. Они обладают мощными противовоспалительными свойствами, быстро снимают боль. Использование этих средств приносит много побочных эффектов, особенно при употреблении внутрь. При пяточной шпоре они применяются в виде инъекций, которые делаются в непосредственное место воспалительного процесса. Как правило, во время лечения вводят одну или две инъекции, выбор препарата зависит от врача.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто манипуляции могут привести к осложнениям местного характера. Поскольку кожа на пятке толстая, в ней содержится много микроорганизмов, которые вместе с иглой проникают к пятке. Закончиться подобное состояние способно остеомиелитом пяточной кости. При частом введении препаратов развивается остеопороз пяточной кости, повышается риск повреждения.

Народные средства

Дополнить традиционное лечение можно народными средствами, но только после консультации врача. Для борьбы с заболеванием используются лекарственные растения, их отвары, настои и настойки. Они позволяют снизить воспаление и боль, улучшить питание в зоне воспалительного процесса. Одно лечение народными средствами не приносит должного результата, сама по себе шпора не проходит.Дополнить традиционное лечение можно народными средствами

Всего по срокам потребуется от двух до восьми недель. Наиболее распространенным и признанным способом, даже среди врачей, является средство на основе медицинской желчи. Приобрести ее можно в аптечной сети и на ее основе проводить лечение, которое состоит в виде компрессов. Больная нога перед сном распаривается, после чего место поражения (пятка) смазывается желчью, а сверху прикрывается полиэтиленом. Намазывать желчь лучше в перчатках, чтобы потом руки не были горькими, ведь ее всю можно не смыть. Проводится подобное лечение до тех пор, пока не наступит облегчение.

Дополнить лечение позволит спиртовая настойка на основе сирени. Она втирается в область пятки, комбинировать этот способ можно с предыдущим рецептом.

Используется прогревание, на курс потребуется около 12 процедур. Процедура проводится с применением Бишофита, им пропитывается марля, которая накладывается на пятку в виде компресса на ночь. Снять компресс нужно только утром, после чего раствор Бишофита смыть водой.

Физиотерапевтические и гимнастические процедуры

Гимнастические упражнения направлены на то, чтобы укрепить подошвенную мышцу и ее сухожилие, потом это поможет предотвратить появление травм. Проводится гимнастика утром, она способствует растяжению и укреплению мышцы, после чего устойчивость к повреждению возрастает. Назначаются упражнения врачом или инструктором ЛФК, если же пациент находит комплекс самостоятельно, то его нужно согласовать с врачом. Устранить симптомы позволяет физиотерапия

Устранить симптомы позволяет физиотерапия. Отлично зарекомендовало себя в лечении применение целебных грязей, минеральных ванн. Дополнить лечение позволяет ультразвук, он применяется местно, вместе с ним используется мазь. По назначению врача еще возможны лазер, магнитотерапия, УВЧ. Врачом назначается десять процедур, эффект уже появляется после нескольких сеансов.

Эффективным способом в лечении шпоры является ударно-волновая терапия. Она позволяет снизить воспалительный процесс, видимый на снимке выступ разрушается и проходит. Суть метода состоит в том, что применяется узконаправленный источником звук, который не слышим ухом. На курс используется две или три процедуры, которые позволяют полностью справиться с заболеванием.

Оперативное вмешательство

Когда врачом использовано все, а эффект так и не наступил, показано оперативное вмешательство. Хирургом проводится иссечение и последующее удаление воспаленного участка сухожилия вместе с костным разрастанием, если оно травмирует рядом расположенные ткани.

Но если человек обнаружит симптомы заболевания своевременно и обратится на прием к врачу, то на раннем этапе остановить заболевание, устранить симптомы больше шансов консервативными методами, не прибегая потом к оперативному лечению. Не нужно терпеть боль, а если возникают некоторые факторы, приводящие к развитию патологии, то с ними нужно бороться. Это позволит предотвратить заболевание в будущем.

2016-05-06

Симптомы и лечение артрита пятки.

С древних времен, когда человек с четверенек встал на ноги, он вынужден расплачиваться за прямохождение. Поскольку нагрузка на нижние конечности велика, то нередко именно в ногах возникают разные патологические состояния. Одним из таких заболеваний, встречающихся довольно часто, является артрит пятки.

Стопа представляет собой отличный амортизатор, позволяющий безболезненно и легко передвигаться, прыгать и бегать. Самой большой костью стопы является пяточная, она соединяется с соседними костями небольшими суставами, подвижность в которых, вместе с особенностями строения сухожилий и мышц удерживает свод стопы и обеспечивает амортизационные свойства. Именно эти суставы чаще всего и поражаются артритом.

Частота встречаемости артрита пятки не больше 0,1%, однако, среди всей группы артритов это наиболее распространенное заболевание. Поражает болезнь трудоспособное население в возрасте двадцати — сорока лет.

Причины развития

Воспаление пятки и прилежащих тканей возникает под воздействием разных факторов: наследственных, иммунологических, инфекционных, нарушениях обмена. Соответственно среди артритов пятки можно выделить:

  • реактивный артрит;
  • обменный (подагрический);
  • псориатический артрит;
  • ревматоидный артрит (чаще серопозитивный);
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

То есть пятка может поражаться при любом виде артрита. Чаще всего (в семидесяти процентах случаев) встречается реактивный артрит – асептическое воспаление пятки, с поражением не только сустава, но и окружающих тканей. Связан он, как правило, с перенесенными инфекциями, вызываемыми хламидиями, кишечной палочкой.

Предрасполагающими факторами, приводящими к артриту, могут быть:

  • лишний вес;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • перенесенные инфекционные заболевания мочеполовой системы и желудочно — кишечного тракта;
  • травмы пяточной кости и сухожилий;
  • неправильное питание, употребление алкоголя и курение.

Клиническая картина

Начало заболевания может быть постепенным. После перенесенной ОРВИ, кишечной инфекции через две недели или месяц появляется боль в пятке. Иногда инфекция может протекать бессимптомно и отследить четкую зависимость невозможно.

Больного беспокоит выраженная боль, иногда не только при нагрузке, но и в покое. Может повыситься общая температура тела, присоединиться незначительные катаральные явления, конъюнктивит. Поражение чаще симметричное, обнаруживается припухлость, может быть гиперемия кожи. Наступать на ногу больно, поэтому пациент щадит стопу, стараясь опираться на носок, прихрамывает. Больной жалуется на токающую боль, ощущение «гвоздя», не проходящее даже в покое или ночью. Сон нарушается.

По яркости проявления симптомов различают четыре стадии артрита пятки:

1 2 3 4
Боль незначительная, возникает при нагрузке боль умеренно выраженная, не проходит в покое сильная боль выраженная боль в течение всего дня и ночью
Гиперемия, отек отсутствует умеренный значительный выраженный
Нарушение функции нет больной щадит ногу скованность Тугоподвижность, невозможность самостоятельно двигаться
Изменения на рентгенограмме отсутствуют, либо минимальные деструкция хряща дегенеративные изменения и деформация пяточной кости значительная деформация пяточного сустава
Прогноз благоприятный, выздоровление относительно благоприятный, хронизация неблагоприятный, инвалидность значительно неблагоприятный, необратимые изменения

Изменения в суставах могут сопровождаться различными внесуставными симптомами. В случае реактивного артрита это поражения глаз и урогенитальной сферы (конъюнктивиты, циститы, уретриты). В случае аутоиммунных состояний, таких как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, псориатический артрит – поражения кожи характерные для этих заболеваний, миокардиты, плевриты, нефриты.

Диагностика

Установить диагноз артрита пятки не так сложно, важнее определить причину, приводящую к повреждению сустава. От этого зависит тактика дальнейшего лечения. Постановка диагноза начинается с опроса пациента, выявления жалоб, осмотра.

Важнейшим исследованием при артрите пятки считается рентгенодиагностика. Она позволяет выявить характерные изменения в кости и прилежащих мышцах и фасциях, степень деформации и стадию болезни. На рентгеновском снимке хорошо видно разряжение костной ткани, образование дополнительных выростов сопровождающих артрит пятки и травмирующих сухожилия. Эффективными методами диагностики считаются магнитно — резонансная и компьютерная томография. МРТ позволяет выявить патологию не только сустава, но и окружающих мягких тканей: разрывы сухожилий, опухоли, травмы и т.д.

Обязательно всем пациентам проводится лабораторное обследование: общий анализ крови позволяет выявить признаки воспалительного процесса (лейкоцитоз, повышение СОЭ, нейтрофильный сдвиг формулы, возможна анемия), общий анализ мочи определяет наличие патологии мочевыделительной системы (лейкоцитурия, белок в моче, соли, микрогематурия). Иммунологические исследования (ПЦР диагностика) позволяют получить данные о наличии либо отсутствии антител к инфекционным агентам (хламидиям, микоплазмам и т.д.), ревматоидного фактора, иммунных комплексов. Для анализа используют не только сыворотку крови, но и синовиальную жидкость.

Биохимия поможет определить С-реактивный белок, Антистрептолизин –О, сиаловые кислоты, серомукоид, количество мочевой кислоты и др.

В качестве дополнительных инструментальных методов диагностики при артрите пятки используют ультразвуковое сканирование, электрокардиографию, микробиологические анализы на выявление возбудителя (посевы из глаз, половых органов, уретры и т.д.)

Методы терапии

Помощь пациенту при артрите пятки заключается не только в оказании медикаментозной поддержки. Терапия должна быть комплексной, направленной на устранение причины, облегчение симптомов и восстановление функции.

В случае реактивного артрита первой группой лекарственных препаратов являются антибиотики. Их подбирают с учетом выявленного возбудителя и его чувствительности. Чаще всего используют макролиды (эритромицин, азитромицин), фторхинолоны (левофлоксацин) и тетрациклины. При неэффективности препаратами выбора могут стать цефалоспорины не ниже третьего поколения (цефтриаксон).Если артрит пятки вызван аутоиммунным процессом, то показано базовое лечение цитостатиками и иммунодепрессантами.

Симптоматическое лечение направлено на снятие боли, уменьшение воспаления, купирование внесуставных проявлений, снятие общей интоксикации. Препараты, использующиеся для этих целей, могут быть применены при любом типе артрита. Это нестероидные противовоспалительные средства (НСПВС), анальгетики и глюкокортикостероиды. Их можно применять не только внутрь или в виде инъекций, но и местно в качестве мазей, гелей, компрессов. При неэффективности НСПВС, гормональные препараты (дипроспан, кеналог) можно вводить внутрь сустава. Особенно это показано на третьей и четвертой стадиях воспалительного процесса, когда медикаментозное лечение нацелено на поддержание состояния и уменьшение боли. Витамины и хондропротекторы (артра, инолтра, хондроксид) восстанавливающие хрящевую ткань показаны на первых двух стадиях, когда разрушения сустава еще не наступило и процесс обратим. В дальнейшем, при значительных деформациях, прием этих лекарств не имеет смысла.Важную роль в лечении артрита пятки играют альтернативные методы терапии. Это массаж, лечебная физкультура, физиопроцедуры, ортопедические средства.

В остром периоде ногам нужно обеспечить покой, убрать нагрузку. Начинать упражнения и физиотерапию следует в фазе затухания, когда основные симптомы уже купированы. Лечебная физкультура подбирается индивидуально, начинается с щадящих занятий, с постепенным увеличением нагрузки. Показана мануальная терапия, различные виды массажа. Проводимое физиолечение включает в себя: электрофорез с лекарственными препаратами, диадинамические токи, амплипульс, озокеритовые и парафиновые аппликации. Эффективным методом лечения считается лазер.

Ортопедические стельки, подпяточники, специальные подушечки снижают нагрузку на пятку, способствуют уменьшению боли, помогают привести стопу в правильное положение и поддерживать свод. В критических ситуациях применяют полную иммобилизацию конечности, путем наложения гипсовой лангеты.

Хирургическое вмешательство используется только в крайних, запущенных случаях, когда развились контрактуры. Обычно используется очень редко.

Диета

Не менее важным в комплексе лечебных мероприятий является правильное питание. И хотя бороться с лишним весом необходимо, ни в коем случае нельзя голодать. Рацион должен быть полноценным, содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.Следует исключить из употребления алкогольные и газированные напитки, продукты, содержащие консерванты, красители и искусственные ароматизаторы. Запрещены маринады, соленья и копчености. Пищу следует варить, готовить на пару, тушить или запекать. Не рекомендуется употребление жирных сортов мяса, колбас, маргарина, томатов, баклажан.

Больной должен получать достаточное количество продуктов, богатых кальцием – кефир, творог, варенец, неострые сыры. Употребление в пищу рыбы, большого количества овощей также полезно. Для восстановления хрящевой ткани хорошо подходят блюда содержащие природные хондропротекторы: холодец, заливное, желе и т.д. Требуется ограничить сахар, шоколад и прочие сладости. Замените их на фрукты и свежевыжатые фруктовые соки.

Лечение народными средствами

  1. Цветы сирени залить спиртом в равных пропорциях. Настаивать в темном месте не менее недели. Использовать настойку для растирания или компрессов.
  2. Чайную ложку соли смешать со столовой ложкой меда, добавить 50 мл. йода. Смазывать пятку на ночь.
  3. Сто грамм меда довести до жидкого состояния на водяной бане, добавить пять грамм мумие. Использовать для смазывания или компресса. Применять при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.

Профилактика

Полностью защититься от артрита пятки невозможно, ведь нагрузка на стопы у каждого человека велика. Однако соблюдение некоторых правил позволит сохранить здоровье ног надолго. Прежде всего, это соблюдение здорового образа жизни, отказ от алкоголя и курения.

Важную роль в профилактике играет соблюдение личной гигиены, санация хронических очагов инфекции, ношение правильной обуви, регулярная физкультура и самомассаж стоп.

Помните, что легче не допустить начало болезни, чем ее вылечить.

Каждый человек проводит много времени в движении. Чаще всего, от нагрузки устают ноги. С этим помогут справиться ортопедические стельки.

Ортопедические стельки для ног

Зачем нужны стельки для обуви?

Ортопедические стельки предназначены для улучшения кровообращения ног, устранения боли и неприятных ощущений, уменьшения нагрузки при передвижении. Их крайне необходимо использовать женщинам, которые ходят на высоких каблуках. Для таких туфель предусмотрены полустельки, продольные и поперечные изделия. Их делают из тонкого материала, чтобы не занимали много места в обуви. Для чего нужны стельки в такой обуви? На каблуках свыше 7 см вся нагрузка идет на носки, а опора пятки теряется. От этого со временем возникает чувство тяжести, появляются мозоли и натоптыши.

Изделия для лечения пяточной шпоры

Пяточная шпора — это заболевание подошвенной фасции, которое характеризуется воспалительным процессом. Следствием является костный вырост в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости.

Изделия для лечения пяточной шпоры

Факторами, которые провоцируют заболевание, является: продольное плоскостопие, лишний вес, сахарный диабет, повышенные нагрузки и т.д.

Главным симптомом пяточной шпоры считается боль во время передвижения. При обнаружении заболевания специалист назначает медикаментозное лечение, массаж, компресссы для согрева и комплекс лечебных упражнений.

Ортопедические стельки очень важны при лечении пяточной шпоры. Их главная задача — опора стопы в период ходьбы. Они выполнены из кожи, войлока или кожзаменителя.

Существуют специальные подпяточники, которые являются разновидностью изделий. Их не изготавливают из синтетических материалов. Выделяют такие подпяточники, как:

  1. Амортизирующий: используют люди с пяточной шпорой или артрозом, изделие имеет округлую форму, иногда клиновидную. Такое изделие уменьшает нагрузку на пятку и стопу в целом.
  2. Гелевый с бортиками: выполнен из медицинского силикона. Изделие придает стопе нужное расположение в обуви, создавая комфорт во время ходьбы.

Изделия для лечения пяточной шпоры фото

Силиконовые, гелевые и каркасные модели

Какие бывают стельки, знают врачи. Они рекомендуют использовать силиконовые изделия в качестве профилактической меры плоскостопия. Данные изделия применяют люди с трещинами и сухой кожей стоп, страдающие псориазом и пяточной шпорой. С ними ступня не скользит в обуви и не пружинит, потому что материал упругий. Мышцы ног пребывают в расслабленном состоянии, не возникает усталость, ходьба доставляет комфорт.

Ортопедические стельки для взрослых из силикона обладают антибактериальной поверхностью, поэтому значительно снижена вероятность появления грибкового заболевания. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому подойдут тем, кто занимается спортом и часто ходит в кроссовках или кедах. С ними не возникнет неприятный запах от ног. Индивидуальные ортопедические стельки из силикона очень прочные и практичные в применении. У них пористая структура, их легко использовать для открытой обуви.

Изделия из силикона имеют следующие противопоказания:

  • нельзя носить при наличии ран на ногах;
  • использовать более 16 часов в сутки.

Силиконовые, гелевые и каркасные модели

Хоть и на упаковках большинства изделий производитель указывает неограниченный срок годности, важно помнить, что применять их желательно не более 3 месяцев.

Стоит обратить внимание на уход за изделием, тогда оно прослужит дольше. Прежде всего, изделия нужно мыть водой комнатной температуры, используя мыло. После процедуры их стоит промокнуть мягкой тканью. Сушить нужно естественным путем, солнечные лучи не должны падать на стельки, так как это очень вредно.

В магазинах представлены разнообразные виды ортопедических стелек, среди которых популярными являются гелевые и каркасные стельки. Гелевые стельки — альтернатива продукции из силикона. Если носить обувь с такими стельками регулярно, то проходят отеки на ногах, человека перестает беспокоить боль в ногах и спине. Преимуществами гелевых стелек считаются:

  • высокая гигиеничность;
  • легкий уход;
  • эластичность материала;
  • могут принимать любую форму стопы;
  • прозрачность, благодаря чему их можно носить в любой обуви.

Силиконовые, гелевые и каркасные модели фото

Главный секрет таких стелек заключается в том, что в них предусмотрены специальные места, в которых находится гель. Он равномерно распределяется по всему изделию, вследствие чего нагрузка на ноги снижается.

Гелевые изделия рекомендуется использовать не более полугода, затем покупать новые. Стоит относиться к ним бережно, чтобы не зацепить, иначе весь гель вытечет наружу.

Как правильно носить такие изделия? Перед началом использования желательно тщательно прочистить обувь и полностью просушить. В обуви не должно быть никаких стелек, гелевые ортопедические нельзя носить с обычными. В первые пару недель ноги привыкают к новому изделию, поэтому не стоит ходить в них более 2 часов в день. Мыть их следует вручную в теплой воде, но не сильно горячей, используя мыло.

Каркасные стельки представляют собой изделия с жесткой основой, благодаря которой стопа имеет надежную поддержку. Они не теряют свою форму в течение длительного времени, поэтому незаменимы в повседневном использовании. Такие изделия предназначены для людей с высоким сводом. Есть специальный продольный супинатор в обуви с такими стельками, который поддерживает стопу. Во многих моделях предусмотрена подушка с амортизацией, которая поглощает удары. Они предусмотрены для ходьбы продолжительное время или стояния на ногах в течение нескольких часов.

Каркасные стельки

Стельки-супинаторы

Существует 2 вида стелек-супинаторов, предназначенные для использования людям с плоскостопием: продольные и поперечные. Главные их отличия — это выкладка сводов. Стельки для людей с поперечным плоскостопием выполнены с метатарзальным пелотом в области, где расположен свод стопы. Чтобы нейтрализовать уплотненный продольный свод, в изделии есть 2 клина, которые находятся под пяткой и передней частью стопы. Такие изделия улучшают кровоток в ногах и уменьшают нагрузку на суставы.

Данные изделия могут быть изготовлены для людей с комбинированным плоскостопием. Они называются продольно-поперечными. Важно учитывать, что при тяжелой форме заболевания нужно выбрать стельки с самой серьезной конструкцией.

Индивидуальное изготовление

Некоторые врачи-ортопеды категорически не рекомендуют носить стельки массового производства. Их лучше использовать людям пожилого возраста и при наличии сахарного диабета. Для детей нельзя приобретать готовые стельки. Оптимальным вариантом являются ортопедические индивидуальные стельки, выполненные на заказ.

Индивидуальное изготовление

Их достоинства заключаются в:

  • поддержке стопы в правильном положении;
  • улучшении кровообращении;
  • снятии нагрузки на позвоночник и суставы, благодаря амортизирующему материалу;
  • корректировке неправильной осанки;
  • снижении усталости и неприятных ощущений;
  • улучшении деятельности опорно-двигательной системы.

Чтобы заказ был выполнен верно, сначала человек должен встать на платформу, которая подключена к компьютеру со специальной программой. Полученная информация отображается на экране, по ней специалист определяет, на какие места будет приходить наибольшее давление. Он делает стельки, учитывая направление и изгиб стопы, чтобы изделие идеально подошло для пациента. Врач измеряет рост и вес человека, узнает про его образ жизни и состояние организма в целом, интересуется типом обуви, который наиболее часто он носит. Специалист проводит измерение обеих стоп, так как они отличаются параметрами.

Как носить ортопедические стельки-супинаторы, подскажет врач. Можно носить их в любой закрытой обуви. Категорически запрещено использовать чужие изделия, чтобы не заразиться грибком. Для холодного времени года могут быть изготовлены изделия с утеплением.

Индивидуальное изготовление фото

Благодаря современным технологиям изготовление стелек по специальному заказу осуществляется в течение 15 минут.

Кожа как материал для изготовления

Изделия из кожи предназначены для людей с поперечным плоскостопием. Благодаря пластиковому каркасу нагрузка распределяется равномерно на стопу, становится меньше усталость и боль в ногах. Такие стельки позволяют ногам дышать и поглощать влагу за счет натуральной кожи с перфорацией.

Кожаные стельки необходимо носить людям с пяточной шпорой, варикозом и при отечности ног. Их полезно использовать в качестве профилактики плоскостопия и пациентам, страдающим любым заболеванием позвоночника. Срок годности у изделий из кожи неограниченный, носить их следует не более 1 года.

Уход за кожаными стельками довольно простой: нужно протирать поверхность влажной салфеткой, сушить естественным образом. Важно помнить, что на стельки не должен падать солнечный свет, хранить их лучше в прохладном и темном месте.

Выбирая стельки, нужно учитывать размер и как выглядит стопа. Следует немного пройтись в них по магазину, чтобы понять, удобно с ними или необходимо выбрать другие.

Изделия высокого качества изготовлены из натурального и прочного материала.

Одним из неудачных вариантов покупки является изделие из кожзаменителя. В них ноги быстро потеют, появляется неприятный запах от них.

В силиконовых стельках нужно обратить внимание на то, чтобы в них было покрытие из материала.

Чтобы определить, приносят ли стельки положительный эффект при заболевании стоп, нужно использовать их в течение 5-7 дней, если они подобраны верно, то улучшится состояние стоп, признаки плоскостопия должны уменьшиться.

Если во время применения изделия появляется отек на ногах, значит нужно заменить его другим. Но может быть проблема и в тесной обуви.