Добавить в избранное

Боль на ноге под пальцами

При сильной деформации необходимо удаление косточки на большом пальце ноги, операция проводится, когда кость отходит от других под углом больше, чем 18°. На данной стадии вальгусной патологии уже нельзя обойтись без хирургического вмешательства. На 1 и 2 стадиях, определить которые самостоятельно практически невозможно без помощи рентгеноскопии, еще можно пользоваться народными способами, специальными пластырями или бинтами, но данные методы в редких случаях дают ощутимый результат.

Образование шишек на ногах

Шишки на пальцах ног возникают в результате анатомических особенностей тела, тесной обуви, плоскостопия, артрита и т. д. Если болезнь имеет наследственный характер, то редко ее удается избежать. В таких случаях большое заблуждение пытаться убрать шишку на пальцах прикладыванием трав. Также является ошибкой всяческое избегание операции из-за страха. Данная хирургическая манипуляция является не самой сложной и может быть проведена несколькими способами, любой пациент может выбрать оптимальный для себя.

Показания и противопоказания к проведению операции

Операция по удалению косточки на большом пальце ноги обычно проводится на 3 стадии деформации стопы. Это последняя степень, которая характеризуется отклонением большого пальца в сторону других пальцев на угол больше 35°, отклонением первой плюсневой кости в противоположную большому пальцу сторону на угол больше 18°. Данная информация устанавливается врачом после рентгеноскопии.

Стадии деформации большого пальца стопы

загрузка...

К показаниям относят:

  • высокую суставную плотность;
  • плоскостопие;
  • гиперемию — покраснение кожных покровов ступни;
  • боль во время ходьбы и в состоянии покоя;
  • повышенную гибкость большого пальца;
  • деформацию других костей стопы;
  • кровотечения области около выпирающей косточки на ногах.

Показания к операции при вальгусе большого пальца стопы

Иногда операция проводится на 1 или 2 стадии, если шишка приносит пациенту дискомфорт, а лечение другими методами не дает результата. На данных этапах деформации производится удаление шишки на большом пальце ноги, состоящей из мышцы или нароста на кости.

Однако лечить вальгусную деформацию нужно с самых первых признаков болезни. Есть вероятность, что ее удастся вылечить традиционными способами, и операция по удалению косточки на ноге не понадобится. Так как она имеет противопоказания:

загрузка...
  • избыточный вес;
  • заболевания, связанные со свертываемостью крови;
  • тромбоз, сопровождающийся воспалением стенок сосудов;
  • сахарный диабет;
  • нарушение кровоснабжения тканей ног;
  • некоторые заболевания опорно-двигательной системы.

Противопоказания к операции при шишке на ноге

Обратиться к врачу следует не при значительных проявлениях симптомов, а при их первом появлении. В таком случае можно избежать оперативного вмешательства, проконсультировавшись со специалистом.

Подготовка к операции

Операция на косточку на ноге требует предварительных процедур, которые позволяют врачу получить полную клиническую картину болезни. Во-первых, необходима консультация со специалистом с осмотром шишки на большом пальце стопы и изучением рентгеновских снимков. Желательно сделать рентгенограммы до осмотра, чтобы не затягивать с подготовкой. Снимки передней части стопы должны быть сделаны в 2 ракурсах: сбоку и сверху. Консультация нужна для установления диагноза и выяснения объема необходимого хирургического вмешательства.

В ходе консультации пациенту предоставляется полная информация об операции, анестезии, дате и по послеоперационному восстановлению. Дата хирургического вмешательства обязательно согласовывается с пациентом, так как после удаления косточек на ногах необходимо восстановление в течение 1–2 месяцев.

Деформация большого пальца стопы на рентгене

Кроме рентгенограммы, потребуется прохождение магнитно-резонансной томографии. С помощью этих исследований выясняется наличие артроза и других костных заболеваний, насколько деформированы косточки на ногах, и угол отклонения костей фаланги пальца и костей плюсны.

Также проводятся стандартные анализы мочи и крови: гемостазиограмма (изучение свертываемости крови), биохимический и клинический. Выявление ВИЧ и гепатита, электрокардиограмма, флюорография, ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей и некоторые другие обследования по требованию врача. Только после проведения всех процедур можно идти на операцию по удалению косточек на ногах.

Минимально-инвазивная операция

Операции по удалению косточки на ногах проводят на протяжении многих лет, поэтому методов появилось очень много. В данное время наиболее популярными по разным причинам являются 3:

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 
  • минимально-инвазивная;
  • реконструктивная операция;
  • операция с применением лазера.

Малоинвазивная операция предоставляет возможность удаления косточек на ногах без обширных разрезов кожных покровов, достаточно 3 мм для проведения процедуры.

Малоинвазивная чрескожная операция при шишке большого пальца

Хирург делает 2 надреза на большом пальце. Через маленькие разрезы микроскальпелем он подпиливает кость в определенных местах и выравнивает положение костей маленькими фрезами. Сокращенная из-за деформации суставная сумка открывается. Результатом является изменение направленности пальца, т. е. устранение деформации стопы.

Данный вид хирургического вмешательства требует высокой квалификации докторов и проводится под контролем рентгенографии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С помощью мониторинга хирург совершает надрезы в нужных местах, вовремя меняет направление движения и т. д. Операция является прорывом в области хирургии и проводится в частных клиниках, поэтому ее цена отличается от традиционных видов хирургического вмешательства.

Несомненным преимуществом малоинвазивной операции является низкое повреждение мышц и связок, что практически исключает болевые ощущения. Также мало затрагиваются мягкие ткани, поэтому после операции стопа отекает не так сильно по сравнению с другими. Реабилитация не занимает много времени, ногу не нужно фиксировать гипсом или шинами. Главный недостаток — данная операция не применяется при 2 и 3 степенях вальгусной деформации, так как этим способом невозможно справиться с проблемой.

Реконструктивная операция

На данный момент существует несколько методик проведения реконструктивного вмешательства. Все они имеют общую последовательность действий:

  1. Эпидуральная анестезия. С помощью введения обезболивающего средства в пространство между позвонками и спинным мозгом. Данный метод способствует блокированию поступления нервных импульсов от нижних конечностей.
  2. Хирург делает надрез на большом пальце с внутренней стороны.
  3. Капсулотамия. Рассечение сумки сустава между костью плюсны и фаланги большого пальца и ее мобилизация.
  4. Экзостозэктомия. Удаление мозоли на поверхности кости.
  5. Остеотомия. Распиливание первой кости плюсны. Различают дистальную и проксимальную остеотомии. В 1 варианте хирург ломает дистальную часть первой кости плюсны и смещает его наружу. Данным способом уменьшается угол между 1 и 2 костями плюсны, затем кость скрепляют титановыми винтами, которые удаляются через 1–2 месяца после операции. Проксимальная остеотомия проводится по той же технологии, что и дистальная, но распиливание совершается в проксимальном отделе кости.
  6. Капсула сустава между костью плюсны и фаланги большого пальца зашивается.
  7. Наложение шва и стерильной повязки на кожные покровы.
  8. Фиксирование костей стопы повязкой.

Операция Мак Брайда

Хирургическое удаление шишки таким способом подходит для любой стадии вальгусной деформации большого пальца, оно обеспечивает быстрый эффект. Рецидивы случаются очень редко. Операция обычно продолжается 0,5-2 часа, время зависит от стадии искривления, и не требует длительного нахождения в больнице, возвратиться домой можно будет почти сразу же после анестезии. Минусы этого метода — длительный период восстановления и шрамы.

После операции необходима длительная реабилитация продолжительностью до 2 месяцев. В это время рекомендуется ограничить нагрузку на ноги, запрещается бег, тесная обувь и обувь на каблуках. Ходьба разрешается только через несколько дней после операции.

Операция с применением лазера

Лазерная шлифовка — самый молодой метод удаления косточки на ноге. Он является наиболее действенным, так как лазер обеззараживает рану. Лазером делают мельчайший надрез, что исключает шрамы, и не затрагивает слизистую, поэтому возможность подхватить инфекцию минимальна.

Лазерное удаление шишкиЛазером шлифуется выступающая кость, она сравнивается с боковой стороной стопы. Кожные покровы не срезаются, на них делают надрез и растягивают, чтобы наложить шов. Так как лазер имеет высокую температуру, кость испаряется. Лазерный луч медленно продвигается, что позволяет контролировать процесс.

Иногда назначаются другие методы лазерной операции. Экзостектомия предполагает удаление ненужной части кости и мягких тканей около сустава лазером. Остеотомия позволяет удалить косточку на ноге из фаланги большого пальца, который уменьшается в длине, так стопа приобретает прежний вид. Резекционная артропластика подразумевает удаление части сустава или полную его замену.

Лазерные операции получают самое большое количество положительных отзывов. Они могут исправить вальгусную деформацию любой сложности, после них не требуются длительные занятия ЛФК. Пациент уже на следующий день после операции может ходить. Однако после операции рекомендуется наблюдение ортопеда в течение 2 недель.

Послеоперационный период

Туфли БарукаЛюбое оперативное вмешательство требует реабилитации. В случае удаления косточки на ноге пациенты обычно могут ходить уже через несколько дней. Но рекомендуются использование фиксирующих повязок и туфли Барука, снижающие давление на пальцы. Ночью желательно надевать специальный бандаж. Эти приспособления назначает врач, он же определяет срок их ношения. После операции нужно регулярно проходить осмотр у ортопеда, несколько раз в неделю ходить на перевязку.

После больницы нельзя ходить на работу около месяца, заниматься спортом полгода. Обычная обувь разрешается через несколько недель, но только вместе с ортопедической стелькой, изготовленной по индивидуальному заказу. Обувь на каблуках можно надеть только через полгода после снятия повязки.

Упражнения для стоп

Когда снимается повязка, и спадает отек, нужна лечебная физкультура. Занятия нужно согласовать с ортопедом. Можно перекатывать стопой небольшой мячик, например, для тенниса, специальные массажные мячи. Гимнастика для стопы выполняется 3 раза в день по 10 минут до полного восстановления.

Еще 1 упражнение: нужно взять большой палец у его основания, потянуть его к себе до появления легкого дискомфорта, задержать на 7–10 секунд, затем повторить то же самое по направлению вниз. Постепенно можно увеличивать время, амплитуду и число повторений.

Теннисный мяч пригодится еще в 1 упражнении, или можно использовать другой предмет похожего размера, его нужно поднять пальцами ног 20 раз. Следующий уровень — поднимание полотенца, это нужно делать без перерывов, поднимая и опуская его.

Вальгусная деформация стопы — патология, которая мешает ходить, заниматься активной деятельностью и портит вид ног. Она редко поддается традиционным методам лечения, особенно на последних стадиях. Поэтому необходима консультация специалиста при первом подозрении на такую патологию. Врач поможет подобрать лечение и операцию, которая будет наиболее оптимальной. На первых стадиях болезни можно обойтись без длительной реабилитации и шрамов.

Болит стопа снизу возле пальцев: почему болят подушечки, чем лечить ступню

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Если при ходьбе болят стопы и подушечки пальцев, то часто такой дискомфорт вызван проблемами костно-суставного аппарата. Чтобы избавиться от заболевания следует пройти полное обследование.

Болевой синдром в стопах достаточно неприятный симптом. Независимо от возраста человек не сможет проигнорировать его. Практически всегда, если имеет место хотя бы один из перечисленных факторов, боль при ходьбе не заставит себя долго ждать:

  1. повреждения костной ткани из-за травмы, деформаций (плоскостопие), дистрофических процессов (остеопороз);
  2. воспалительное изменение в связках и суставах (тендовагинит, бурсит);
  3. новообразования (неврома Мортона);
  4. сбои микроциркуляции (варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит);
  5. аутоиммунные болезни (ревматизм, ревматоидный артрит);
  6. нарушение метаболизма во всем организме (подагрический артрит, сахарный диабет).

Истинную причину болезни установит терапевт, хирург или травматолог.

Травматические повреждения

боль в стопе под пальцамиСтопа состоит из большого количества мелких косточек, которые достаточно тесно связаны между собой в практически неподвижные сочленения.

Это позволяет стопе быть прочным участком тела человека, но при этом он подвержен переломам, трещинам без смещения костных структур. Нередко возникают гематомы разных размеров, сдавливающие расположенные рядом мягкие ткани.

Травмы происходят после ударной физической нагрузки, особенно пагубно сказывается долгая езда на велосипеде, бег, прыжки с большой высоты. Вся нога и стопа в это время не теряют опорной своей функции. Пациент сохраняет возможность ходить, однако, каждый раз наступая на пораженную конечность, он ощутит боль в месте предполагаемого перелома или удара.

Для уточнения характера травматизации важно обратиться за помощью в поликлинику и обязательно сделать рентгеновский снимок сразу в нескольких проекциях. Обычно потребуется всего лишь ограничить привычную нагрузку на суставы при ходьбе и придерживаться покоя.

Если случай более серьезный, то вероятно смещение, которое требует фиксации гипсовой повязкой. Когда болевой порог у человека низкий, то для снижения проявлений боли нужно принять нестероидные противовоспалительные средства.

Остеопороз, плоскостопие

Остеопорозом страдают многие люди пожилого, старческого возраста. Основная масса таких пациентов – женщины. Происходит развитие остеопороза ввиду низкого содержания кальция в костях. Наблюдается уменьшение плотности костной ткани и ее деформация. Причины заболевания таятся в:

  • возрастных изменениях минерального обмена веществ;
  • чрезмерном выведении кальция из организма человека.

остеопороз стопыНедуг развивается плавно, долго не проявляя себя. Человек ощутит нарастание болей в ступне только спустя некоторое время. Часто дискомфорт отмечают около свода стопы, основания пальцев (в местах, где наибольшая нагрузка на стопу). Болит сильнее после долгого стояния на одном месте или при ходьбе.

Лечат остеопороз после тщательной диагностики, куда входит рентген, определение уровня кальция в организме, плотности костной ткани. Применяют препараты, состоящие из кальция и многих иных компонентов, например, фосфора, магния. Отдельное внимание уделяется профилактике остеопороза в пожилом возрасте.

Не менее часто ответом на вопрос, почему болят стопы под большим пальцем, станет плоскостопие. Особенно это актуально для детей. Плоскостопие развивается во взрослом возрасте крайне редко, а причины такого патологического состояния в глубоких нарушениях минерального обмена, которое приводит к деформациям костной ткани по всей левой или правой нижней конечности.

В первую очередь при проблемах подошвы ног изменится:

  1. свод стопы, а потом уже остальные участки ноги;
  2. пациент ощутит боль во внутренней стороне стопы, которая после отдыха пройдет.

Далее, по мере развития заболевания, боль носит ноющий характер, причем постоянный. Даже после продолжительного отдыха человек не ощутит долгожданного облегчения в ступне. Постепенно смещается центр тяжести, походка изменяется (становится утиной). Во время визуального осмотра подошва выглядит абсолютно плоской без естественных анатомических изгибов.

Лечат плоскостопие разными способами. Если нарушения вызваны неадекватным минеральным обменом, то требуется его коррекция при помощи комплексных лекарственных препаратов, имеющих в составе макро и микроэлементы.

Кроме этого, крайне необходимо обязательное постоянное ношение специальной обуви или ортопедических съемных стелек. Такие не допустят дальнейшую деформацию свода стопы. Обувь для лечения боли в стопе изготавливается из прочных материалов, способных зафиксировать не только сам свод, но и голеностоп (левой и правой ноги).

Это лечение дает возможность гарантировать правильное положение ноги и предупредит смещение центра тяжести на подошве при ходьбе.

Тендовагинит, бурсит

бурсит стопы Названные воспалительные процессы, затрагивающие суставную капсулу (при бурсите) и сухожилия вместе с оболочками (тендовагинит), могут быть самостоятельным патологическим процессом или вызванным травмированием.

Во втором случае провоцируют травмы профессиональная деятельность, поражение стало результатом воспалительного процесса в расположенных рядом тканях. Чаще всего болит около большого пальца левой ноги, подушечки, сухожилия, образующие свод стопы.

В таких ситуациях пациент не может точно понять, почему болят подушечки пальцев и стопа. Причем в состоянии покоя, когда нет движений сустава и сухожилия, болезненности нет.

Иногда ощущается умеренная отечность, краснота покровов на ступне, около воспаления – между большим пальцем на ноге и другими, а также на подошве.

Лечение подобных случаев заключается в применении курса нестероидных противовоспалительных препаратов. Такие лекарства всегда характеризуются обезболивающим и мощным противовоспалительным эффектом:

  1. Диклофенак;
  2. Мелоксикам;
  3. Эторикоксиб.

Варикозное расширение вен, диабет, подагрический артрит

Варикоз развивается у тех пациентов, у кого стенки венозных сосудов недостаточно эластичны. Также заболевание поражает людей, кто вынужден ввиду своей профессиональной деятельности долгое время проводить на ногах (продавцы, парикмахеры, хирурги).

Причем далеко не каждый представитель названных профессий страдает от болей при ходьбе в подушечках стоп. Дополнительно влияет на возникновение проблем генетическая предрасположенность.

Человек ощущает очень сильную тяжесть в ногах к концу рабочей смены. По мере прогрессирования патологии и проявления венозной недостаточности отмечается:

  • расширение области отечности;
  • увеличение сети венозных сосудов на поверхности кожных покровов.

Сначала в процесс вовлекается подошва, а потом и вся левая или правая нога. Болит намного сильнее во время ходьбы, а в горизонтальном положении дискомфорт затухает.

Лечить варикозное расширение вен на ногах следует как консервативными методами, так и хирургическими. Если боль выражена умерено и не происходит гнойного осложнения, то вполне можно ограничиться использованием мази, улучшающей состояния тканей ноги:

  1. Гепариновая;
  2. на основе конского каштана;
  3. Троксевазин.

боли в стопеНе менее эффективное лечение при помощи компрессионного белья (носки, колготки, гольфы).

Однако в преимущественном большинстве случаев идет речь об оперативном вмешательстве. В ходе операции доктор иссекает больную вену или заполняет ее специальным веществом, препятствующим прохождение крови. Такое лечение ног имеет название склерозирование.

При системном нарушении углеводного обмена в ступне происходит сбои в микроциркуляции всех тканей и органов. Специфическим проявлением сахарного диабета в таком случае станет так называемая диабетическая стопа.

Промежутки между пальцами на ступне и свод становятся сухими, холодными и бледными. Нога легко поддается травмированию, а раны очень плохо заживают. Изначально болят подушечки пальцев во время ходьбы, а потом дискомфортные ощущения мучают человека даже в состоянии полного покоя.

Лечение требует инсулиновых уколов, сахароснижающих препаратов, тщательного ухода за пальцами на ноге.

Что касается подагрического артрита, то он связан с нарушением обмена солей мочевой кислоты. Внезапно пациент отметит боль в большом пальце ступни, немного реже между другими пальцами.

Интенсивность симптоматики постепенно нарастает, а больной сустав увеличивается. Болит особенно сильно при ходьбе. Лечение предусматривает назначение Аллопуринола. В целях профилактики следует придерживаться специального диетического питания, ограничивающего употребление рыбы и красного мяса.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Одной из наиболее распространенных ортопедических проблем считается вальгусная деформация стопы или, как ее называют в народе, шишка на большом пальце. Она возникает у большей половины населения и становится причиной эстетического и физического дискомфорта. Но на самом деле никакого нароста нет – происходит отклонение первой плюсневой кости внутрь, а большой палец смещается наружу. При этом создается впечатление, будто возле сустава образовалась шишка.

Причины

Известно, что стопа является важным отделом опорно-двигательной системы, на который приходится значительная часть нагрузки. В некоторых случаях она становится чрезмерной, связочно-мышечный аппарат не выдерживает, и формируется пресловутая вальгусная деформация. Самое обидное, что шишки на ногах в 20 раз чаще появляются у представительниц прекрасного пола. Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке или с узким носком) приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу, что и становится причиной ортопедической патологии. А ведь женщина всегда хочет быть красивой, поэтому для нее шишка на пальце становится настоящей проблемой, от которой крайне важно избавиться.

Следует отметить, что формирование косточки происходит под влиянием нескольких неблагоприятных факторов. Гораздо чаще вальгусная деформация встречается при сочетании внешнего воздействия и внутренних нарушений – как локальных (в области стопы), так и системных. Поэтому предрасполагающими моментами для патологии могут стать следующие состояния:

  • Плоскостопие.
  • Травмы стопы.
  • Избыточный вес.
  • Эндокринные расстройства (в том числе дефицит эстрогенов в менопаузе).
  • Остеопороз.
  • Наследственность.

В группу повышенного риска входят лица, перенесшие рахит, полиомиелит, церебральный паралич, страдающие артрозом, подагрой, бурситами и тендинитами. У них также наблюдается приобретенная слабость мышечного, костно-суставного и связочного аппарата нижних конечностей, что способствует появлению шишек возле большого пальца.

Прежде чем проводить коррекцию вальгусной деформации, нужно выяснить все предрасполагающие факторы, чтобы устранить их в первую очередь.

Симптомы

1408282603_valgusnaya-deformaciya-bolshogo-palca-stopy

Клиническая картина вальгусной деформации зависит от ее стадии. Шишка на пальце стопы растет постепенно. Сначала женщина ощущает трудности с подбором обуви, даже привычные туфли становятся неудобными. Дискомфорт возрастает при необходимости длительное время находиться на ногах. Но неприятные ощущения проходят после отдыха. Шишка при этом практически незаметна. В местах повышенного трения появляются мозоли. Так протекает первая стадия, сопровождающаяся отклонением пальца не более, чем на 25 градусов.

В дальнейшем происходит прогрессирование патологии с переходом деформации во вторую стадию. Смещение пальца до 35 градусов наружу приводит к появлению болевых ощущений в стопе. Они пока непродолжительны и слабо выражены, чаще возникают после длительной ходьбы, исчезая самостоятельно. Возле большого пальца кожа краснеет, на стопе в местах повышенного давления формируются натоптыши. Шишка увеличивается в размерах.

Если отклонение первого пальца превышает 35 градусов, то говорят о третьей стадии вальгусной деформации. Боль становится практически постоянной, беспокоит даже в покое. В области сустава наблюдается хроническое воспаление. Смещаются и другие пальцы, передняя часть стопы становится широкой и плоской, что сопровождается выраженными нарушениями ее биомеханики.

Шишки на больших пальцах ног – это не только внешний дефект. Такая деформация приводит к нарушению опорной и двигательной функции стопы. А в комплекс структурных изменений входят:

  1. Экзостозы (костные разрастания) на головках плюсневых костей.
  2. Остеоартроз плюснефаланговых суставов.
  3. Хроническое воспаление синовиальной сумки (бурсит).
  4. Плоскостопие (поперечное или комбинированное).
  5. Смещение первой плюсневой кости внутрь (варусное).

По сути, страдают практически все структуры переднего отдела стопы, что делает вальгусную деформацию серьезным заболеванием, требующим своевременной и правильной коррекции.

Чтобы не запускать патологию, нужно обращаться к врачу, пока шишка возле сустава не достигла больших размеров. Только раннее лечение позволит получить выраженный эффект.

Лечение

Если уже стало известно о присутствии вальгусной деформации, то основным вопросом для женщин становится лечение шишек на ногах. Что делать в подобной ситуации, подскажет врач, имеющий необходимую квалификацию и достаточный опыт. Как правило, этим занимаются ортопеды-травматологи. Именно к такому специалисту следует обращаться за помощью.

Лечить шишки на ногах следует комплексно. Могут использоваться различные методы консервативной и хирургической коррекции. Выбор того или иного способа будет зависеть от стадии заболевания. Применяются следующие лечебные мероприятия:

  • Ортопедическая коррекция.
  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Народные методы.
  • Операция.

Для каждого пациента формируется индивидуальная программа, которая позволит избавиться от шишки в максимально короткие сроки.

Общие рекомендации

32768c3d153054a15c99049235600ee1

Чтобы снизить влияние факторов риска, а также создать благоприятный фон для восстановления структурно-функциональных взаимоотношений в стопе, следует обратить внимание на некоторые моменты, касающиеся образа жизни. Для уменьшения косточки крайне важно добиться снижения нагрузки на стопу. Женщинам, предпочитающим ношение обуви на высоких каблуках, следует пересмотреть свое отношение к этому вопросу. Туфли или сапоги должны быть удобными, иметь достаточно широкий носок и низкую платформу. Может, придется даже задуматься о смене работы, если она связана с длительным нахождением на ногах.

Большое значение уделяется борьбе с лишним весом. В этом помогут диетические рекомендации. Женщина должна обратить внимание на принципы здорового питания:

  1. Принимать пищу регулярно, 4–5 раз в сутки.
  2. Рацион должен быть разнообразным.
  3. Уменьшить потребление углеводов и животных жиров.
  4. Исключить копчености, острые блюда, консервы.
  5. Отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и птицы.
  6. Обогащать рацион овощами, фруктами, зеленью.
  7. Пить не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.
  8. Отказаться от употребления алкоголя.

Сбросить вес помогают регулярные физические нагрузки, ведь малоподвижность считается одним из факторов, провоцирующих ожирение. Необходимы прогулки на свежем воздухе, а хорошее настроение поможет справиться с любыми проблемами.

Чтобы избавиться от шишки возле большого пальца, следует для начала изменить свой образ жизни. Без устранения модифицируемых факторов риска любое последующее лечение будет иметь лишь временный результат.

Ортопедическая коррекция

1Pair-2Pcs-Genuine-Hallux-Valgus-Correction-Bicyclic-Thumb-Orthopedic-Braces-To-Correct-Daily-Silicone-font-b

Правильное распределение нагрузки на стопу – важный механизм поддержания ее структуры и функций. А вальгусная деформация сопровождается нарушением этого процесса. Поэтому врачи стараются восстановить биомеханику с помощью различных ортопедических приспособлений. К ним относят следующие:

  • Специальную обувь.
  • Супинаторы, стельки.
  • Межпальцевые валики, вставки.
  • Корригирующие прокладки.
  • Ортезы на большой палец.
  • Отводящий бандаж или шина.
  • Стяжки для свода стопы.

Некоторые конструкции, например, отводящий бандаж, используют только в ночное время, поскольку для ходьбы они не предназначены. Сначала шину надевают на несколько часов, а затем используют на протяжении всего сна. Другие приспособления можно носить круглые сутки: прокладки, стяжки, стельки, супинаторы. Но лучшие результаты ортопедическая коррекция показывает на начальных стадиях вальгусной деформации, когда шишка еще не сильно выражена.

Медикаментозная терапия

lekarstvennye_preparaty_1

В комплексе с другими средствами используют медикаментозные препараты. Они помогают снять боль и отечность в области большого пальца, если шишка воспалилась, а также улучшить состояние костно-суставной системы благодаря активизации обменно-метаболических процессов. Лечить деформацию можно такими препаратами:

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Артрозан, Мовалис).
  • Хондропротекторы (Дона, Терафлекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальций D3).

У женщин в менопаузе показана заместительная терапия эстрогенами, что оказывает благоприятное воздействие на хрящевую и костную ткань. Нередко делают инъекции гормонов в область пястно-фалангового сустава (Гидрокортизон, Дипроспан). Широко применяются лекарства местного действия в виде геля, мази, крема (Долобене, Диклак, Хондра, бальзам Дикуля).

Применение медикаментов при шишках на ногах имеет несколько ограниченный лечебный потенциал, однако позволяет снизить выраженность симптомов, чем улучшает приверженность к терапии.

Физиотерапия

slide4

Когда шишка интенсивно растет и сопровождается воспалением, можно применять методы физического лечения. Они помогают снять болевые ощущения, уменьшить отечность тканей, активизировать кровообращение и биохимические процессы в них. Это будет полезным в качестве подготовки к более активным видам терапии, а также как компонент реабилитационных программ у пациентов после операции. Лечение шишек на ногах могут проводить такими методами:

  1. Электрофорез.
  2. Диатермия.
  3. Лазерное лечение.
  4. УВЧ-терапия.
  5. Парафино- и грязелечение.
  6. Рефлексотерапия.

Какие из процедур применимы в конкретном случае, определит врач. Он оценит выраженность искривления, состояние окружающих тканей, а также учтет индивидуальные особенности пациента.

Массаж

Portrait of a young girl enjoying a healthy skin treatment at a spa resort.

В комплексе консервативных процедур присутствует массаж стоп. С его помощью можно улучшить кровообращение в мягких тканях, нормализовать тонус мышц и подготовить связочный аппарат для гимнастических упражнений. Массаж доступен даже для самостоятельного выполнения. При этом следует воздействовать на всю стопу, особенно на ее внутренний край.

Начинают массировать с поглаживания, переходя к растиранию, разминанию, надавливанию. Направление движений – от кончиков пальцев к пятке. Также выполняют пассивное сгибание и разгибание фаланг. Лучше делать массаж в вечернее время, когда стопы особенно нуждаются в отдыхе.

Приемы самомассажа просты и доступны каждому. Их следует выполнять курсом не менее месяца.

Лечебная гимнастика

Лечить шишки на ногах невозможно без правильной гимнастики. Наряду с ортопедической коррекцией, она является определяющим методом консервативной терапии вальгусной деформации. Хороший эффект лечебная физкультура оказывает на ранних стадиях патологии, а также в качестве компонента профилактических мероприятий. Для стопы показаны следующие упражнения:

  • Собирать пальцами стопы с пола различные предметы: бумагу, шарики, ручки и т. д.
  • Сгибать и разгибать пальцы до появления в мышцах чувства легкой усталости.
  • Максимально развести пальцы в стороны, чтобы они не соприкасались между собой.
  • Большими пальцами стопы растягивать резинку.
  • Перекатывание стопой бутылки или скалки.
  • Ходьба на внешнем крае стопы и носочках.

Эти упражнения вполне можно выполнять в домашних условиях. При этом нужно стараться проводить гимнастику ежедневно, ведь только регулярные занятия в сочетании с личным упорством позволят избавиться от начальных явлений вальгусной деформации.

Народные методы

narodnoe-lechenie-molochnitsyi

Существуют и нетрадиционные методы лечения шишки на большом пальце ноги. Но не стоит думать, что они обладают какими-то чудодейственными свойствами – исправить вальгусную деформацию они вряд ли могут, а вот уменьшить выраженность воспаления способны. Среди рецептов народной медицины можно найти следующие:

  1. Мазь из куриных яиц, уксуса и скипидара.
  2. Компрессы из настойки прополиса, лопуха, капустного листа.
  3. Растирка из настойки одуванчика и йода.
  4. Аппликации из глины с морской солью и скипидаром.
  5. Солевые и хвойные ванночки.

Даже такие средства, состоящие из природных компонентов, нельзя применять, не посоветовавшись с врачом. Нельзя исключать появления аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

Народные методы лечения шишки на ногах можно рассматривать лишь в качестве дополнительного средства, которое можно использовать на ранних стадиях вальгусной деформации.

Операция

Киста-копчика-операция

Радикальное лечение шишки на ногах проводится только хирургическим путем. Операция является средством выбора при выраженных и стойких деформациях, сопровождающихся нарушением структурных взаимоотношений в других пальцах и стопе в целом. Современная ортопедия насчитывает большое число методов хирургической коррекции. Среди них можно выделить:

  • Удаление костных наростов (экзостэктомия).
  • Резекция участка плюсневой кости (остеотомия).
  • Фиксация сустава спицами (артродез).
  • Артропластика.
  • Коррекция свода стопы.
  • Эндопротезирование.

Преимуществом пользуются малоинвазивные техники, проводимые без открытого доступа, а через небольшие проколы с помощью микроинструментария. После такой операции не требуется наложения гипсовой повязки, а реабилитационный период протекает гораздо быстрее. Ходить можно уже на следующий день после вмешательства, но в специальной обуви, которая исключает нагрузку на передний отдел стопы. Функция конечности полностью восстанавливается через 2–3 недели.

Чтобы лечение шишки на пальце было максимально эффективным, нужно придерживаться всех рекомендаций врача. Но еще важнее вовремя обращаться за медицинской помощью – как только стали заметны первые симптомы деформации. Только так можно избежать операции, быстро восстановить нормальную функцию стопы и вернуть ногам их природную красоту.